糖尿病人可以吃清汤火锅吗

糖尿病患者可以吃清汤火锅 。
糖尿病患者在吃火锅的时候,要注意进食的顺序,可以放慢进食速度,先吃蔬菜,再进食荤菜 。蔬菜中含有较多的纤维素 , 吃了以后可以产生饱腹感,有利于控制荤菜的进食量,遵循糖尿病的饮食原则 。
食物的种类选择也很重要 , 可以按照菜七豆二肉一的方法选菜 。顾名思义,就是七份的蔬菜,两份豆制品 , 一份肉 。
火锅蘸料要选择清淡的配料 。花生酱,芝麻酱热量高,进食以后容易造成总热量的超标,所以不建议使用 。
【糖尿病人可以吃清汤火锅吗】对于糖尿病合并高尿酸血症的患者 , 应该避免吃火锅 。


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