高血压糖尿病的患者，建议吃粗制米和一定量杂粮做的饭 。另外也可以适当吃面食 。还提倡食用绿叶蔬菜 ， 豆类，块根类 ， 含糖成分低的水果，这些食物富含可溶性食用纤维，可延缓食物中碳水化合物的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善糖、脂肪代谢紊乱，促进胃肠蠕动，防止便秘的发生，水果如橙子 ， 柚子，柠檬 ， 桃子，李子，枇杷，菠萝，樱桃 ， 雪莲果等 。
【高血压糖尿病可以吃什么饭】蔬菜如黄瓜，番茄，芹菜，洋葱 ， 苦瓜，萝卜，冬瓜，山药 ， 蘑菇，豆芽等 。给予低盐低脂，清淡饮食，控制食盐的摄入量在六克/天左右比较好 ， 在医生的指导下，选择合适的降压降糖药物治疗 。
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