炒豆芽时,万万不能直接下油锅,多加“1步”,豆芽又脆又美味
豆芽已经成为我们生活中最常见的一种蔬菜,而豆芽本身就含有非常的膳食纤维,对于一些便秘的人来说,非常有助于通便,并且都吃豆芽还有助于减肥,能长整体身材变得越来越苗条,最主要的是豆芽的价格并不是很高,基本上差不多2块钱。

文章插图
但是大家千万不要看豆芽便宜就小瞧它,豆芽中的营养成分要远远超过其它蔬菜,并且做豆芽的方法有很多种,可是只有清炒豆芽最简单,有很多人就是连最简单的清炒豆芽都炒不好,甚至才炒出一种苦涩的味道,并且连卖相都不怎么好看。

文章插图
其实大家之所以炒出的豆芽不好吃,甚至出现苦涩的味道,基本上都是在一些小细节上出现的问题,相信大家基本上都是把清洗干净的豆芽直接放进油锅中进行翻炒,而这种方法是错误的。那么今天小编就和大家聊聊,在炒豆芽时,万万不能直接下油锅,多加“1步”,又脆又美味。

文章插图
要想炒出又脆又美味的豆芽,其实方法非常简单,大家只需要在豆芽下锅之前,多加1步焯水,那么最后炒出的豆芽就不会出现苦涩的味道。因为只有将豆芽进行焯水,才能有效去除豆芽中的豆腥味,这样炒出的豆芽就不会出现严重苦涩的味道。

文章插图
另外,大家在焯水时也要注意已经的技巧,首先就是在焯水之前,要把准备好的豆芽清洗干净,另外一定要注意焯豆芽的水,一定要用热水,千万不要用凉水,不然豆芽会因为受热不均匀,最后炒出的的豆芽就会变的非常难吃。最后也要注意焯水的时间不要太长,最好保持在2分钟左右即可。

文章插图
炒豆芽时,万万不能直接下油锅,多加焯水这1步,又脆又美味。你们大家是这样做的吗?如果大家还有好的方法和技巧,欢迎在下方评论区进行留言分享,喜欢小编的不要忘记点赞加关注哦,最后谢谢大家长时间的支持和鼓励。
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
