一杯烧仙草奶茶会胖吗 _一杯

1、一杯烧仙草奶茶会胖吗一杯烧仙草奶茶不会胖，烧仙草一杯里有龟苓膏、花生、红豆、葡萄干、椰果、珍珠奶茶。重量差不多380克左右，热量估计得差不多400大卡。烧仙草自身热量不高。大约60大卡/100克，高的是这些配料和奶茶。
烧仙草是福建闽南地区及台湾地区的传统特色饮品，其中在国内正宗的古早做法有用草直接烧煮的，而其他有用仙草粉，仙草液制作。烧仙草除了流行福建台湾之外，并风靡于日本和东南亚地区。
烧仙草有种类很多，其中一种也流行于粤港澳地区，但在这些地区称为龟苓膏，原材料都是仙草制作，只不过是以土茯苓淀粉调制。
2、烧仙草的做法1、牛奶放锅中煮至微开
2、放入一包红茶,浸泡30分钟成奶茶
3、将奶茶倒入碗中
4、放凉至50度左右加入二汤匙蜜蜂搅匀
【一杯烧仙草奶茶会胖吗】5、准备好40克黑凉粉
6、用80克清水将凉粉调成较稀的糊
7、将凉粉糊倒入开水中,一边倒一边用勺子不断搅拌
8、煮至稠状后倒入碗中晾凉后,放入冰箱冰冻1个小时
9、准备好葡萄干及蜜豆
10、将冰冻好的凉粉切小块
11、加入晾凉后的奶茶、葡萄干及蜜豆
12、加入一汤匙炼奶,搅匀即可
3、烧仙草奶茶怎么制作烧仙草奶茶的做法：
1、取50克烧仙草粉倒入碗内。
2、再倒入水，将烧仙草粉搅拌均匀就可以。
3、将搅拌好的烧仙草粉液倒入锅内。
4、再加入热水，搅拌均匀煮开。
5、煮好的烧仙草，倒入盒子内冷却凝固备用。
6、取茶包四个，倒入锅内煮开。
7、煮好的茶水反复对拉7次。
8、拉好的茶水备用。
9、将黑白淡奶以及糖放入杯子里。
10、再倒入拉好的红茶。
11.将煮好的烧仙草倒入奶茶中即可。

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