带脉之意，围身一周，如束带然，故名带脉 。《经穴解》云：“穴在季胁下一寸八风陷中，脐上二分，两旁各七寸半 。”《铜人》：“针六分，灸五壮 。”下面来讲讲带脉针刺深度及方向 。
带脉针刺深度及方向
带脉位置：在侧腹部 ， 章门下1.8寸，当11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上 。
简易取法：腋中线上，与通过其中的水平线相交处是穴 。
进针深度及方向：直刺，针0.5-1.0寸，留针20分钟；艾炷灸5-7壮，或温和灸10-20分钟 。
注意：带脉不宜深刺 ， 忌猛力快速提插 ， 以防刺破肠管 。
带脉穴穴位局部解剖
皮肤-皮下组织-腹外斜肌-腹内斜肌-腹横肌 。浅层布有第9,10,11胸神经前支的外侧皮支和伴行的动，静脉 。深层有第9,10,11胸神经浅支的肌支和相应的动，静脉 。
针灸带脉作用主治
带脉穴为足少阳胆经穴，是胆经与带脉的交会穴，起于泻下，环形腰间一周，络胞而过，具有约束诸经之功，可固摄本经经气，起到调节止带 ， 疏经活络，疏肝理气的作用，为治疗带下之要穴 。常用于治疗经带?。雇矗?腰胁痛，赤白带下，月经不调，疝气，盆腔炎，子宫内膜炎，附件炎 ， 带状疱疹等 。
带脉常用配伍疗法
1.本穴调经止带，是治疗带下病的要穴 。配中极，阴陵泉 ， 下髎，行间，针刺泻法，治疗湿热带下；配气海 ， 三阴交，足三里，白环俞 ， 针刺补法 ， 治疗脾虚带下；配关元 ， 肾俞，次髎，照海 ， 针刺补法 ， 治疗肾虚带下 。
2.配三阴交，关元 ， 归来，针刺平补平泻法，清利湿热，益气养阴 ， 治疗湿热下注之阴挺 。
3.本穴活血理气，调经止痛 。配中极，四满 ， 膈俞，太冲 ， 针刺泻法，治疗气滞血瘀之月经不调；配太冲，三阴交，气海，膈俞，地机，针刺泻法 ， 治疗血瘀经闭腹痛 。
4.配侠溪 ， 阴陵泉，针刺平补平泻法，疏肝利胆 ， 通经止痛，治疗肝气郁结之小腹减退，月水不通 。
【带脉针刺深度及方向 针灸带脉进针多少】5.配大敦，期门，气海，阴陵泉，针刺泻法，散寒除湿 ， 治疗寒湿疝气 。

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