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俗话说的腰闪了一般分3种情况 。通常就是人体腰部的三种组织 。
第一种情况就是我们所说的肌肉拉伤 ， 临床上称为急性腰扭伤 ， 比如没注意的时候做什么动作突然抻着了 ， 拉伤了肌肉 ， 肌肉痉挛 ， 疼痛 。症状一般是无法起床 ， 走路疼痛 ， 下蹲艰难等 。
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第二种情况临床上称为小关节绞锁 。什么是小关节呢 ， 就是相对于膝关节、肘关节、踝关节等大关节来说它是非常非常小的关节 ， 关节突关节 ， 由相邻上下关节突的关节面组成 ， 关节突关节参与构成椎管和椎间孔的后壁 ， 前方与脊髓和脊神经相邻 ， 关节突关节的退变可压迫脊髓或脊神经根 。关节突关节之间有时候也会出现错位 ， 虽然是小关节但是关节会出现的问题它都会出现 ， 比如劳损 ， 疼痛 ， 如果长时间出现小关节劳损 ， 出现突然卡住了的情况 ， 就会引起腰闪了这种情况 。
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【怎样的风水对腰不好 如何判断闪腰】第三种情况 ， 就是腰椎间盘突出 。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一 ， 主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板） ， 尤其是髓核 ， 有不同程度的退行性改变后 ， 在外力因素的作用下 ， 椎间盘的纤维环破裂 ， 髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内 ， 导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫 ， 从而产生腰部疼痛 ， 一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状 。腰椎间盘突出很多情况下也非常常见 ， 比如说弯着腰时间长了 ， 突然起来或者是搬着重物突然间卡住了 ， 这也是急性腰扭伤 。
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