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吃沃柑的好处和坏处吃沃柑的好处和坏处是什么
要说起这个橘子，这是有很多的，是超级的好吃美味的，要怎么来区分沃柑和橘子呢？

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吃沃柑的好处和坏处：

好处：

1、强化末梢血管：沃柑内含有极具丰富的维生素C ，并且沃柑还包含了其他水果少有的维生素P ，能增强促进维生素C的作用，强化末梢血管组织，沃柑中的橙皮甙也有降低毛细血管脆性的作用，高血压与肥胖症患者食之非常有益。

2、清利咽喉，生津止渴：沃柑含有大量的维生素、有机酸和无机盐等成分。能够清胃热，利咽喉，止干渴，为胸膈烦热、口干欲饮、咽喉疼痛者的食疗良品。

3、抗炎，抗过敏，降压降脂：沃柑中含有橙皮甙及维生素P ，对血管具有一定的抗炎、抗过敏及降脂、降压的作用。

4、祛痰平喘，消食顺气：沃柑皮与其他橘类皮一样含有橙皮甙、川陈皮素和挥发油等。挥发油的主要成分为柠檬烯、蒎烯等，称为广陈皮因而功同陈皮。但祛疾平喘作用弱于陈皮，和中消食顺气的作用则强于陈皮。

5、利尿，温肾止痛：《开宝本草》记载沃柑具有利尿作用，尤其是沃柑核性温，有温肾止痛，行气散结作用。是肾冷腰痛，小肠疝气，睾丸偏坠肿痛的良药。

坏处：

它有相克食物。不能和黄瓜、螃蟹、鸡蛋、兔肉、萝卜一起吃。

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怎么区分沃柑和橘子：

沃柑的水分更加的多，和橘子对比起来，沃柑就是水做的，水嫩多汁，吃在嘴里有一种汁液爆开的感觉。而吃橘子就没有这种感觉，橘子味道多少都是有一些偏酸的，沃柑是比较甘甜的。

如果将沃柑和橘子放在一起，从外形上来说来还真的是很难区分的。

为啥就这么的难区分呢？因为沃柑是橘子和柑子的杂交品种，是继承了橘子的橘子的有点，也保留了柑子的有点，是一次成功的变异，是橘子和柑子很好的结合。

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