【糖尿病高血压患者能吃什么干果】干果类比如说腰果，碧根果 ， 核桃，杏仁等都可以适量的食用，此外还包括瓜子，松仁以及花生等 。干果中含有较多的维生素A ， 维生素E等天然抗氧化的成分，以及一些钙，锌等微量元素 ， 同时 ， 坚果中还含有较多植物蛋白，因此，对冠心病和高血压，糖尿病的患者而言，是可以适当的食用的 。
但是 ， 坚果中同时含有较多的油脂，属于高脂高热量食物，因此对于糖尿病和高血压的患者而言，也不宜过多的食用 。
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