如何高效去黑头 _dnf_「广东龙网」

1、如何高效去黑头1、番茄加柠檬
这个方法对清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛毛孔，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效，柠檬还有美白的效果。
做法：将番茄与柠檬片打成泥，加入一点面粉搅拌均匀。均匀的涂抹在脸上约30分钟左右，用清水洗净。
2、鸡蛋壳内膜
坚持用几次这个办法去能够去掉黑头。
做法：洗完脸后，敲一个生鸡蛋，取鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等紧贴后撕下来。
3、精油去黑头
薰衣草精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂，去除黑头的功效无须质疑。
做法：在打湿的化妆棉上滴上几滴薰衣草精油。然后在鼻子上打圈按摩，大约10分钟左右，用清水洗净就可以了。但要提醒大家的是不要用这个方法贴满全脸哦！
2、如何高效学习【如何高效去黑头】1、少学一些，但学得高效。每天完成一个小任务，但别让这个任务占满你的一整天。“今天我只学习一个章节，然后完成两页练习。然后我去看场电影。”这永远比下面这种情况高效：“从现在开始，我要拼命学习，能学多少学多少……喔我的天呀已经凌晨了，我才看到第六页，房间到处都是泡面的味道。”
2、要有学习目的，千万不要让大脑“自动驾驶” 。每天给自己定个学习目标，不要毫无目的。如果没有计划，各种闲杂事情就会占满你的时间，比如看新闻、刷微博、聊天等。
3、一定要弄清楚所学的内容。含糊不清是不好的，含糊不清浪费时间和精力。不要想着读遍所有的书，但要理解你读的每一本书。深刻理解有限的资料比模糊理解所有资料要好很多。理解深一点透彻一点，比迷迷糊糊的做很多练习高效轻松很多。
4、该写的写下来。俗话说“好记信不如烂笔头。”写的过程也是记忆和思考的过程，有助于加深记忆。有些人喜欢把重点画下来，把重点画下来也许是为了让自己更专注，但有时候画呀画呀，你会发现自己画绿了10页书，什么也没看进脑子里。不如在书的空白处记笔记吧，这样复习时也更方便。
5、给自己一些奖励。给自己完成学习任务设定一些奖励，如果你知道自己5个小时后就能出去和朋友玩，你有可能更快的完成功课和学习任务。学会奖励自己，让自己有种成功的喜悦，享受完成任务的快乐。
6、系统的学习，掌握知识脉络，把知识点串起来。掌握宏观的知识脉络，弄明白一个具体概念是你所学的知识体系中的哪一部分，这样会让你掌握一个学习体系，它会帮你串起所有的知识点。你会学到很多很多知识点，但是只有你把知识点都能够串起来了，你才不会错过要点，真正的掌握。
3、如何高效工作快乐生活1、乐观的心态。对待生活，对待工作保持乐观的心态去对待，遇到事情不烦恼，不气馁，不退缩，想办法去解决。凡事都往好处想，不顾虑，不杞人忧天，不做没用的事情，多接触正能量保持积极向上的态度。
2、提升自己能力。工作要高效，首先就要对自己的工作内容，工作职责有所了解，能够把自己所学的运用到工作中，不断学习，不断提升自己的职业技能，专业水平。当自己拥有足够的能力，工作才会有效率。
3、人际关系。不管是生活，还是工作，都要学会为人处世，营造一个良好的人际关系，创造属于自己的人脉圈。这样生活、工作遇到了困难，问题，总会有人帮助自己，同时，良好的人际关系能够让我们左右逢源，保证生活顺利，工作顺心。
4、提升生活质量。努力工作，多挣钱，提升自己物质生活质量，同时也要提升精神层面。多运动，多学习，培养合理的生活规律以及饮食规律。生活有了质量，工作才能更加高效，生活才会变得精彩幸福。

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