嗨~我是想要和你一起变美的考拉！
敏感肌修护一直是个“老大难”问题 ， 市面上修护类型的产品多种多样 ， 所谓“修护神器”更是多到数不清 。这些修护型护肤品 ， 有什么不一样？皮肤受损后 ， 怎样选到真正有效的修护产品呢？
敏感肌如何保养皮肤？最全的“敏感肌修护”指南 ， 看完就懂了！

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首先我们大致了解一下皮肤屏障组成结构 。我们常说的皮肤屏障包括皮质膜和角质层两部分 ， 我们通称它为皮肤角质屏障 ， 日常护肤时我们大多是修护的皮肤角质层屏障 。
而在皮肤角质屏障外 ， 覆盖着一层微生物屏障 ， 它附着在皮肤最外层 ， 保护皮肤微生态平衡 。


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当皮肤微生物膜屏障有益菌占大多数时 ， 皮肤是一个健康稳定的状态 。反之有害菌崛起 ， 皮肤的平衡状态被打破 ， 微生物屏障受损 ， 皮肤屏障受损将会接踵而至 。


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皮肤屏障受损分为以下几个阶段：日常护肤不当导致微生物屏障受损（过度清洁 ， 频繁使用面膜 ， 长痘）-屏障受损（内油外干）-炎症发生（脱皮 ， 瘙痒 ， 湿疹）-炎症堆积（红血丝 ， 屏障问题加重）-神经疼痛（刺痛灼热 ， 泛红加重） 。
而市面上修护敏感肌的产品 ， 也是从这几方面进行作用的 。


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我们皮肤的微生物屏障层生长着很多菌群 。有益菌参与皮肤组织代谢 ， 起到抵抗有害菌入侵 ， 维护皮肤表面生态平衡的作用 。而一旦皮肤表面微生态失衡 ， 就会出现敏感长痘的问题 。


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选择乳酸杆菌发酵产物和酵母菌提取物等发酵成分 ， 在不破坏皮肤表面微生态平衡的基础上 ， 扩大有益菌群 ， 以此来抵抗有害菌对微生物膜的伤害 。
皮肤出的油、汗、脂共同组成了皮肤的皮脂膜 ， 它是皮肤自带的天然保护屏障 。清洁不当是造成皮脂膜受损的主要手段 。很多人不会在意皮脂膜修复 。


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但对于干皮肤质来说 ， 皮脂膜状态一直是比较贫瘠的 ， 只能通过人为补充保湿剂的方法帮助增强皮肤保湿力 。选择含有甘油和泛醇成分的护肤品 ， 来帮助修护皮脂膜 。
皮肤的角质层 ， 也被称为“砖墙结构” 。角化细胞为砖 ， 细胞间脂质为墙 ， 两者组合为皮肤构起屏障墙 。而屏障受损的皮肤 ， 屏障强结构就会松散 ， 造成细胞间脂质成分缺失 。


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最有效的修护办法是补充细胞间脂质类成分 ， 神经酰胺和角鲨烷是细胞间脂质的主要成分 。通过补充缺失脂质 ， 修护角质层受损 ， 从而达到修护皮肤屏障的目的 。
皮肤抗炎是我们修护敏感的重要部分 。像紫外线暴晒 ， 作息混乱都会引发皮肤炎症 。

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