坚持30天,有哪些脱胎换骨的好习惯?( 二 )


一个人如果不再对“为什么”感兴趣 , 那么这个人不是世故老成 , 就是过分油腻 。
在这个变化莫测的时代 , 固守自己的思维 , 就等同于坐井观天 。

五、少喝酒 , 别抽烟不良习惯一时爽 , 老了买单火葬场 。
这话大概率真的只有等自己老了住院那一天才能够深有感受 。 我奶奶今年住院 , 一天两千元费用 , 心电监测仪一天120、两瓶液体五百元、还有更夸张的体外培育牛黄 , 一粒近乎上百元 , 堪称“仙丹” 。
良好的习惯当然是最长线的投资 , 很多人看不到住院时的痛苦和花钱如流水般的心痛 , 自然在抽烟喝酒熬夜起来也就显得肆无忌惮 , 但当你真正见识过健康恶化带给人的痛苦 , 以及住院带给人的贫穷之后 , 你才会发现 , 仅仅是活着 , 仅仅是健康活着 , 就已经是一件难能可贵的事情 。
因此 , 最重要的好习惯是 , 保持健康的体魄 , 把习惯带给你的快感放在那些正向的习惯上 , 例如享受运动和享受知识带来的快感 , 而不是把快乐注重在酒精和尼古丁上 。
拥有健康的人对健康毫不在意肆意挥霍 , 而那些失去的健康的人 , 却在拼命补给 , 只为了一个更好的健康体魄 , 这可能是人生最大的讽刺 。
既然大半辈子都在努力赚钱透支身体 , 为什么还要纵容那些不良的习惯 , 加快把自己送进医院的进度?
【坚持30天,有哪些脱胎换骨的好习惯?】喝酒和抽烟 , 可能是最不明智的长期投资 。

最后我想说的是 , 习惯一定是重在坚持 , 坚持看书三十天 , 从最感兴趣的书籍看起 , 但前提是你得拥有对知识的好奇和兴趣 , 你才能够坚持下去 。
很多人说自己不喜欢看书 , 一看书就睡着 , 本质上就是对知识没有好奇心 , 对书中的内容和观点感到无谓 , 因此 , 一个不爱看书的人硬逼着自己看书 , 只会让自己更难受 。
比起看书 , 我们更应该先培养自己的好奇心 , 对这个世界对人的关注 , 这样看起书来才会觉得津津有味 , 乐此不疲 。
而好的习惯 , 同样也是如此 。 如果你没有一个脱胎换骨的意愿 , 如果你没有一个想要改变的意愿 , 那么你如何坚持地下去?
让你坚持下去的动力 , 无非是变得更好 。
end.
作者:罗sir , 新青年的职场内参 。 关心事物发展背后的逻辑 , 乐观的悲观主义者 。 关注我 , 把知识磨碎了给你看 。


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