灵台属督脉腧穴，灵，神灵也；台，停住之所也 。灵台位于神道与心俞之下，内应于心，故名 。下面来看看灵台的准确位置在哪里 。
灵台的准确位置
科学定位：在背部脊柱区，第6胸椎棘突下凹陷中 。
快速取穴法：坐位，在背部脊柱区，两肩胛骨下角连线与后正中线的交点处为第7胸椎棘突 ， 再向上数1个椎体，即第6胸椎，它的下缘凹陷处 。
灵台穴穴位层次解剖
皮肤-皮下组织-棘上韧带-棘间韧带 。浅层主要布有第6胸神经后支的内侧皮支和伴行的动，静脉 。深层有棘突间的椎外（后）静脉丛 ， 第6胸神经后支的分支和第6肋间后动，静脉背侧支的分支或属支 。
灵台穴的功效
类属：属督脉 。
功效：清泄肺热，宣肺肃肺，清热解毒，理气止痛 。
主治病证：
1.肺热炽盛，肺气不利，肺失宣降之咳嗽 ， 气喘诸病证 。
2.热毒郁遏之疔疮 。
【灵台的准确位置功效 人的灵台位置的图片】3.肝气郁结，肝胃不和之胃脘痛，胁肋疼痛诸病证 。
4.其他：支气管炎 ， 支气管哮喘，背痛，项强；疔疮 ， 丹毒，蜂窝主治炎，胆道蛔虫症 ， 疟疾 。
灵台穴刺灸操作手法
简易取法：俯卧位或坐位，在背部，当后正中线上，至阳穴上胸椎取穴 。
进针方向：从背侧面向腹侧面直刺，与背侧面成90° 。
深度：针0.5-0.8寸，留针15分钟，艾炷灸3-5壮 ， 或温和灸10-15分钟 。
感觉及放射方向：酸胀在针刺附近，如捣针时则酸胀至针刺的方向 。
功能：清热通络，止咳平喘 。
主治：脊背强痛 ， 咳嗽，气喘，疔疮 。
灵台穴常用配伍
1.配尺泽 ， 肺俞，曲池，大椎，针刺泻法 ， 疏风清热，宣肺止咳，治疗风热外感咳嗽 。
2.配合谷，大椎，丰?。?nbsp;， 中府，孔最，针刺泻法，清肺化痰，肃肺平喘，治疗痰热壅肺之气喘，痰多 。
3.配合谷，委中，商阳，曲池，阳陵泉，商阳点刺出血，余穴针刺泻法 ， 清热解毒，消肿散结，治疗热毒壅滞之疔疮，风疹 。
4.配大椎，风门，肩井，肩中俞，天宗，针刺平补平泻法，祛风除湿 ， 通痹止痛，治疗风湿阻络之脊背强痛 。
5.配阳陵泉，期门，行间，中脘 ， 针刺平补平泻法，疏肝理气和胃，治疗肝气郁结，肝胃不和之胃脘痛，胁肋胀满 ， 疼痛等 。

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