刮痧原本是中医当中一种常见的保健 养生方式，但是现在也经常被用于减肥方面 ， 刮痧减肥对于全身的各个部位都具有一定的效果，下面就一起来看看刮痧瘦脸的方法 。
刮痧瘦脸多久见效
因人而异 。
一般来说刮痧瘦脸的效果需要坚持一段时间才能显现，并且刮痧瘦脸并不能每天都刮 ， 所以具体的见效时间也不要好把握，根据每个人的情况不同都会有所不同 。
怎么刮痧可以瘦脸
1、先刮试前额 。涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度；
2、眼周围：上眼眶 ， 有里往外，玉板先直立，后顺式平拉 。上眼眶刮到就好了，要慢、轻！下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉；
3、面颊（此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴 。从鼻子侧到耳；
4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧；
5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要轻，不要出痧；
6、下颌：用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前 。
面部刮痧注意事项
1、面部刮痧是要看皮肤情况的 。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况 ， 是不适合进行面部刮痧美容法的 。
2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的 。如果有，就需要换刮痧板了 。
3、尽心刮痧的时候 ， 手上的力道一定要轻柔 ， 刮痧的手法和方向都要正确 。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤 。
4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤 ， 刮痧才会顺利 。
【刮痧瘦脸要多久见效 怎么刮痧可以瘦脸】5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤 。

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