绿豆汤还具有解热祛湿之效，在梅雨季节也可食用 ， 可缓解夏季炎热，避暑祛暑 。
绿豆汤什么季节喝
绿豆汤夏季喝最好 。
绿豆汤性寒凉，含有一定的寒气，在食用之后有一种清凉之感，十分适合在夏季炎热时食用 ， 尤其是绿豆汤还具有解热祛湿之效 ， 在梅雨季节也可食用，可缓解夏季炎热，避暑祛暑 。
绿豆汤什么时候喝比较好
绿豆汤下午喝最好 。
夏季虽然炎热 ， 但最炎热时多在下午，而在上午处于人体阳气上升之时，不适合吃绿豆等阴凉食物 ， 而下午时环境中温度达到一天中最高，喝冰镇寒性的绿豆汤 ， 能缓解夏季炎热，起到去热避暑之效 。
绿豆汤什么人喝最好
热性体质人
热性体质的人体内含有大量的热气，在夏季时环境中热气更是极高 ， 热性体质之人很容易上火，因此，十分适宜喝绿豆汤这种寒凉性的汤食 。
中毒之人
绿豆汤有一定的利尿解毒之效，尤其适合重金属环境中工作的人食用 ， 可防治重金属中毒 。
喝绿豆汤要注意什么
1.绿豆汤性寒，因此 ， 寒性体质的人和经期的女性不适合过多饮用，以免出现脾胃虚寒、宫寒痛经之症 。2.绿豆汤在多在夏季炎热时食用 ， 这时候的食物很容易变质，因此，存放太久的绿豆汤不适合食用，以免引起菌类感染，出现腹泻之症 。
那些人不能喝绿豆汤
1、寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等 。
吃了绿豆反而会加重症状 ， 甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)，气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病 。
喝绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等 ， 对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效 。但寒冷体质、虚弱或正服药者，不适合喝 。
【绿豆汤什么季节喝 绿豆汤什么时候喝比较好】2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收 。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻 。
3、空腹时不能喝绿豆汤
空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好 。
4、绿豆汤不可天天喝
适当喝没问题 。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可 。幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师 。一般来说 ， 小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆 。6岁过后，才可饮用成人量 。
5、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
一般人过量喝绿豆汤 ， 可出现胃寒腹泻等肠胃疾病 。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状 。
6、绿豆与中药不能同服
常听人说：“吃中药不能吃绿豆，以免解药 。”《本草纲目》中称：“绿豆气味甘寒，无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒 。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一 。因此 ， 绿豆和中药不能同服的说法就流传下来 。

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