表面上声称天然健康,其实是伤肝致癌!提醒家里老人不要再吃这种油了
不知道从什么时候开始,家里的父母开始迷恋“自提油”。
经常看到他们的朋友在晒自己的“自榨花生油”,说它没有添加剂,味道很香。
搜索网站,可以看到这些自榨的油已经变成了月销量过万的网络名人产品。
【表面上声称天然健康,其实是伤肝致癌!提醒家里老人不要再吃这种油了】问题是,这些自制的油真的健康吗?
榨花生油有什么问题?
其实,本地压榨花生油不仅仅是被新闻曝光过一次,自榨花生油的销售渠道还是靠中年人的口碑。
(电商网站截图)
但是在这些所谓的纯天然的背后,可能有一个致命的伤害——!
黄曲霉毒素被世卫组织列为一级物,极其常见,在日常生活中影响深远。
(IARC致癌物质清单)
发现黄曲霉毒素毒性比砷高68个等级,被称为毒性之王。有多厉害?其实很可怕,吃久了有害,吃短了也有害。
首先进入人体后会影响肝脏,影响身体的排毒效果,表现为腹水、下肢水肿、呕吐、食欲不振、发热,然后逐渐扩散到全身形成癌变,最终导致死亡。
即使长期吃少量,到目前为止所知道的风险也会让人不自觉的患上肝癌。
(来源:央视《焦点访谈》)黄曲霉毒素通常集中在这些食物中:
从黄曲霉毒素可以附着的载体来看,它更可能存在于黑暗、潮湿、变质和腐烂的食物中。
第一,发霉的大米和花生
在炎热的夏天,许多食物容易发霉。大米和花生如果储存不当,就会成为黄曲霉毒素的聚集地。一旦发生,应及时丢弃,以防止健康问题。
第二,变质的瓜子
由于在运输、储存和制备过程中操作不当,瓜子容易发霉,尤其是超市销售的瓜子整包往往有苦涩的种子。
三、有霉斑的玉米
每年的7、8月份是玉米成熟的季节,恰逢夏季,也是最容易霉变的季节。因此,玉米必须在干燥凉爽的环境中妥善保存,以减少发霉的可能性,减少黄曲霉毒素的沉积。
其中,俗世花生油一直是黄曲霉毒素超标的重灾区,我们也经常能看到类似的新闻:
花生油局部压榨为什么黄曲霉毒素容易长出来?
事实上,与其他食物相比,花生地上开花地下结果,土壤恰好是花生中黄曲霉毒素的主要来源。
但是,潮湿的环境有利于黄曲霉毒素的生长。花生采集后如果不及时烘干,短时间内会产生大量毒素。
自榨花生油是小作坊生产的,选用的原料没有很好的保证,不可能采用标准化的工艺去毒素,仅凭肉眼不可避免的存在毒素隐患。
此外,土壤压榨的花生油采用传统的人工炼油,在小车间手工生产,一般投资不高,设备和工艺也不能去除杂质。
(土壤采油设备截图)
原油中有很多杂质,如水、机械杂质(土压过程中空气体产生的粉尘)、游离脂肪酸、金属化合物等。,以及一些有毒的重金属,如砷、汞等。或者残留农药。
这些杂质中有许多会对人体造成健康风险。
这些未精炼的原油有许多健康风险。所以我国的食品安全标准早就规定了这些原油不能直接食用,只能作为成品油的原料。
从土壤中榨油的风险比我们想象的要大得多
要知道除了黄曲霉毒素,为了提高出油率,小作坊在炒籽的过程中会提高温度,这样更容易产生更多的苯并芘,苯并芘也是一种致癌物质。
此外,从土壤中提取的油没有经过提炼,其烟点较低,通常只有150-160℃。所以用于烹饪时更容易产生更多的丙烯醛,对眼睛和呼吸器官有很强的刺激作用。
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