发热医生天天遇到这些问题（一部分内容，有其他问题欢迎文章末尾留言）
1.多少度算发热，要加0.5℃吗？
2.水银体温计，耳温枪，额温枪…选哪个？
3.退热药吃什么，怎么吃，多久过期，放冰箱吗？
4.物理降温？冰冰贴？酒精擦？
5.怎么突然就发热了？着凉，传染，感冒了？
6.饮食清淡，肉、鸡蛋、牛奶、水果能吃吗？
【体温计腋下温度要加0.5吗 腋下温度计要加05吗】不得不为这些提问者鼓掌，这些问题可算问到科学家心坎里去啦，这不仅是简单的生活问题，更是复杂的科学问题，世界各地的医学研究者此刻还在马不停蹄的进行实验和讨论，关于发热的指导意见也是随着研究进展不断更新 。

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小Z医生挑灯夜读，翻阅了国内、国外关于发热的最新指导意见，自身充电的同时做一些分享 。



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问题 1
多少度算发热，要加0.5℃吗？
简单粗暴版：
没有宇宙统一标准！实际操作中≥37. 3℃，大部分医学研究认为腋温≥37. 5℃或肛温≥38℃算发热 。不需要加0.5℃，告诉医生测了哪个部位，多少度就可 。
多少度算发热以及腋温、耳温、口温、肛温、额温各自的正常范围没有宇宙统一标准！教材《临床诊断学》提到，发热指口温≥37.3℃，未提及其他部位 。各个部位的温度相差零点几度，相差的大小还和测量用的工具有关 。广为流传的公式，腋温+X=口温+Y=肛温等等有好几个版本，不准确且记不住也意义不大，高烧才需要处理，让人纠结的长期反复低热测肛温即可 。
主流意见认为肛温最接近人体核心温度，如果体温尴尬的反复在低热边缘徘徊，让人拿捏不准，建议测肛温最准确，实际工作中医生遇到长期低热的病人也是建议测量肛温并做好记录 。
有人说测腋温要加0.5℃，其实是想让算出来的温度更接近心温度，但同样，发热的标准值也升高了0.5℃，所以测出来的体温不需要加0.5℃，告诉医生测了哪个部位，多少度就可 。
问题 2
水银体温计，耳温枪，额温枪…选哪个？
简单粗暴版：
新生儿选腋下电子体温计，其他人群选腋下电子体温计或耳温枪 。儿童不建议使用水银体温计 。
常用的体温计有水银体温计，耳温枪，电子体温计，额温枪 。
水银体温计十几块钱最便宜，但不建议使用，一是测量时间长，二是存在汞暴露风险，摔碎了汞在地上难清理，遇到过测口温咬破、测肛温破在直肠里的孩子，汞和玻璃渣造成双重伤害，便宜了一时但是承担的风险巨大，碎了一次花费的精力、金钱都一根水银体温计价格的几十几百倍，不值当 。2020年10月16日国家药监局已经发布通知，明确要求自2026年1月1日起，我国将全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品 。赶紧和水银体温计说拜拜吧 。

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电子体温计的工作原理是，通过电阻、电压、电流等物理参数和温度的关系，经过数学计算，将温度以数字的形式显示出来 。可用于测量腋温、口温、肛温，具体使用途径一定要参照说明书 。电子体温计是水银体温计的良好替代品，两者差异很小 。我们医院住院的患者用的都是腋下电子体温计测温 。需要注意的是，使用前要认真阅读说明书和注意事项，测量时间、局部的干燥程度、人的状态等对结果会有影响 。新生儿首选腋下电子体温计 。

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