【来月经时拉稀怎么办】建议女性在此期间，一定要调理好自己的饮食结构 。饮食上尽量宜清淡、温软、易消化，避免吃过于辛辣、刺激、油腻、过于生硬的食物 。一定要少吃多餐，不能暴饮暴食 ， 不能增加胃肠道的负担，一般很快就会恢复正常 。建议女性适当喝一些糖盐水，避免加重胃肠道的负担 。
女性在月经期间，由于体内雌、孕激素水平会发生明显的改变，可能会导致女性肠蠕动增快，表现为拉肚子的现象 。还有些女性在月经期间，由于身体比较虚弱、饮食不洁或者是饮食过于生硬，造成了消化不良或者是急性肠胃炎，也表现为拉肚子的现象 。
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