阿胶糕吃了有很多好吃，能美容养颜还能补气血，对女性非常好 。但也有很多爱美的女性会问，阿胶糕吃了会发胖吗？吃阿胶糕会不会长胖？
经常吃阿胶糕会发胖吗
吃阿胶糕一般情况下是不会长胖的 。
只要不超量食欲，如果超量的话，那么就有可能会长体质 ， 让身体发胖，这个也不是不可能的，吃阿胶糕有很多好处，副作用还是挺少的，吃阿胶糕改善贫血效果很好，如果害怕长胖的话，那么最好是不要在晚上的时候吃，也不要多吃，选择的时候更要选择比较好的阿胶糕 。
吃阿胶糕长胖怎么办
爱吃阿胶糕是好事 ， 尤其女性吃阿胶糕养气补血，是个好东西，但是成袋包装的阿胶糕是不易食用的，因为那里面的含糖量非常高，很容易让人发胖 ， 严重的还会引发其他疾病 。
但是如果你喜欢吃阿胶糕，可以去吃无糖的阿胶糕，虽然口感没有袋装阿胶糕好，但实际上却比袋装阿胶糕健康，每天吃上几个阿胶糕还会对身体有好处，而且还会美容养颜 ， 相信没有人不知道阿胶糕的魅力 。
阿胶糕吃多了有什么影响
阿胶味甘性平温补，四季皆宜，补血养血 ， 滋阴润燥 。服用时不上火的 。阿胶的服用量是一天2次，一次3~9克 。
【经常吃阿胶糕会发胖吗 吃阿胶糕长胖怎么办】不过因为现代人的生活规律 ， 饮食，天气，生活环境问题，体内有虚火，处于虚不受补的状态，吃滋补的东西就会上火，这种情况要先把虚火去掉，可以每天晚上用热水泡脚，泡到出汗，同时多喝热水，再配合阿胶 。
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