在常温之下 ， 任何食物在六个小时之后就开始了变质，罗汉果也不例外 ， 所以千万不要隔夜服用，这对于身体还有肠胃的伤害都是非常大的 。
罗汉果泡水喝多了有什么危害
很多人喜欢将晒干之后的罗汉果泡水服用，认为这样能够很好的保健身体，但是小编并不建议大家长期大量的服用 。
因为烘干之后的罗汉果泡水服用太多容易上火 ， 所以一些风热咳嗽的患者应该少吃，或者是在搭配一起其他具有清凉作用的材料 。
什么人不宜喝罗汉果
罗汉果性凉，寒性体质及脾胃虚寒者不宜饮用 ， 例：风寒感冒咳嗽不宜饮用;长期腹泻者不宜饮用 。
特别是糖尿病患者当然绝对可以喝!
罗汉果所含的罗汉果甜甙可以辅助治疗糖尿病，说糖尿病不能喝的人绝对不懂 。

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