萝卜和它一起炖,味道特别鲜!热腾腾端上桌,营养下饭,吃完暖和( 三 )



萝卜和它一起炖,味道特别鲜!热腾腾端上桌,营养下饭,吃完暖和

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4、现在准备半碗肉馅儿,加点葱花,再加一个馒头碎,我们把它给稍微的搅拌一下,然后再加1勺盐、1勺胡椒粉、半勺白糖、1勺生抽、1勺蚝油、1勺香油,搅拌均匀后再加1勺淀粉,

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搅拌至上劲后就可以了,然后搓成小圆球就可以了;

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5、锅中倒油,油热后下西红柿翻炒出汁,然后再把萝卜也加进去,加1勺盐调味,炒个3分钟后再加1碗清水,煮至水开后转小火,把丸子下进入,小火煮开后就可以出锅啦;

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这样做的萝卜好吃又营养,浓浓的肉香里夹杂着萝卜的鲜嫩,这样吃起来既有萝卜本身的原汁原味,又有肉馅儿的鲜香,香喷喷的特别诱人,看着就特别想吃,而且清淡口味老人孩子都能吃,有汤有肉有菜,营养满分。
┄【白菜炖猪肉丸子】┄

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〖 食材清单 〗猪肉、胡萝卜、大白菜、蒜、姜、一个鸡蛋、胡椒粉、少许盐、生抽、老抽、蚝油
〖 制作步骤 〗
1、猪肉洗净切成小块,同切碎的葱花和姜末一起放进料理机,打成猪肉糜,加入一个鸡蛋、胡椒粉和少许盐搅拌均匀,再分次加入半碗清水,顺时针搅拌至肉糜上劲儿;

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2、大白菜洗净撕成片状、胡萝卜切滚刀块、大蒜切碎备用;

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3、锅中添适量清水烧沸,用勺子取适量肉糜团成丸子,也可以用虎口挤出丸子,将丸子依次下入锅中煮熟,连汤一起倒出来;

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4、锅中倒适量食用油烧热,下入蒜末炒出香味,再放入胡萝卜翻炒变软,最后再加入大白菜翻炒变软;

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5、捞出丸子放进锅中翻炒均匀,调入生抽、老抽和蚝油翻炒上色,再倒入一碗煮肉丸的汤水,小火焖煮5分钟左右,一道营养美味又下饭的大白菜烧肉丸就做好了,大冷天吃着特别暖和舒服。

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┄【土豆红烧肉】┄

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〖 食材清单 〗五花肉、土豆、葱花、葱姜、油、白糖、料酒、盐
〖 制作步骤 〗
1、将猪肉洗净,切成方块;

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2、土豆尽量选择小个的,大的土豆就切成方块;

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3、葱洗净切段,姜洗净拍散;

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4、炒锅内倒入花生油,烧热,放入土豆,翻炸成金黄色后捞出;

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