内在自我觉醒,是一种循序渐进的过程,当你的生命,可以遵循自己的意志展开,日渐远离消极、封闭、推延、难过等情绪,无论遇到何事,你都能正面的、积极的、热情向上地去面对时,应该就是你开始自我觉醒的时刻 。
然而,在自己成长的历程中——
青春年少时,遇到坎坷的时候,总觉得是命运在和自己过不去,谁又知道,经历的成长太少,能量稀薄……
日渐成熟后,曾经的纠结、痛苦、矛盾,反而成为继续追逐人生理想的负重……
——那是因为,在漫长的人生岁月中,我们的心灵从未觉醒,也从未进行过心灵觉醒的尝试!

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如果在我们的生活历程中,充满了太多的不满?对现状的不满,对自己的不满,对人生的不满……
如果在我们的人际交往中,对别人有所期待 。不了解这种期待仅仅是自己的需求,而任何人都不可能为了满足你自己的需求,而做到你期待的样子 。期待亲人,朋友,伴侣,父母,期待环境会变好,期待好运会降临……
我们在学习上,在职场上,对他人抱怨,向别人诉苦,不仅对改善自己的学习、工作状态没有任何帮助,还会消耗自己的能量,最后还会让别人远远地躲着你……
……以上种种负面的情绪,内耗掉的能量,只有经历过自我心灵觉醒,才能够变成面对生活、挑战困难、达成目标的勇气和担当!其实,那些油然而生地不满、突而其来的遭遇、挂在脸上的坏心情,都是一种觉醒的力量,让每一个人开始重新认识自己!也只有真正地从世间万象、婆娑复杂的外在环境中,开始活出真正的自己,这才迈出自我心灵觉醒的征程 。

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当自己明白,人最重要的一件事情,也就是自我内在的修炼,内在境界升华,即使在自我觉醒的过程中,或长或短,都会经历丰富的情感迷茫和痛苦挣扎,其实也只不过犹如平凡的家常蔬菜,不经历油温的烹调,很难成为一盘美味的菜肴,自我成长也是这样!

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如果可以的话,我们将人生最难的事情,简单地来做——
尝试做自己想做但不敢做的事,这是一种自我突破,当不断地突破自我边界的时候,就会获得成长 。以前,看着别人一个人去做市场搞销售,我表示羡慕不已 。因为我想这样开展自己的业务,但是一个人连陌生拜访的勇气都没有,然而,当我突破了自己的胆怯,真正向客户讲解自己的技术和服务的时候,才真正发现原来在我的领域里,我是半个专家 。不断地去行动,去改善,便成了行家!当你能够鼓足勇气在尝试改变,自我认知发生改变的时候,就能够意识到每一个人都需要另一种成长方式,才能让自己找到人生的意义!
敢于承认自己的错误,每个人都有犯错的时候,敢于认识并承认自己的错误,是一种勇气,也是一种态度 。敢于承担错误,才能让自己不断进步 。山有起伏,水有缓急,岁有四季,月有三旬,人的一生,总是在不断地在学习中成长,在经历中成熟,金无足赤,人无完人,承认自己的失误,不断地改善、修正,变成一个让自己更满意,感觉更优秀的自己 。
照顾好自己的情绪,接纳自己的不完美,接受环境的变化,宽容他人的冒失……减少心理内耗带来的情绪波动,让心态趋于平和,让思考变得理性,一些外界的干扰、评价、嘲笑、讽刺……就不会轻易地对自己产生影响,让自己有足够的心力专注做自己 。
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