柠檬水对于很多爱美的人来说 。会经常喝，柠檬水对皮肤很好 ， 也有喝热柠檬水的，有传言说热柠檬水会让人变黑？
喝热柠檬水皮肤会黑吗
不会变黑，没有根据说喝柠檬水会变黑，柠檬水富含多种维生素 ， 对身体很好 。
在每天早上空腹饮用之后，可以帮助排除宿便，美容效果会非常的明显和有效，可以帮助去除脸上的粉刺痤疮 。人的皮肤变黑是因为黑色素在脸上的沉积导致的 ， 一般是过度的阳光照射导致 。
柠檬水喝热的还是凉的
建议用温水，过热过冷柠檬水的营养都会流失 。
柠檬水应用温水冲 。因为维生素C如果太热的话 ， 容易发生氧化，所以喝凉的柠檬水营养比热的好，温热的也是可以的 。如果在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好 。
喝柠檬水有什么作用
1、提高免疫力
柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒 。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍 。
2、促进伤口愈合
维生素C是促进伤口愈合 ， 保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一 。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症 。
3、抗击皮肤衰老
【喝热柠檬水皮肤会黑吗 柠檬水喝热的还是凉的】黑基表示，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程 。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤 ， 防止皱纹早生 。

• 手机版我的世界如何购买赵云皮肤碎片 手机版我的世界如何购买赵云皮肤
• 孕妇能喝柠檬水吗 喝柠檬水会回奶吗
• 皮肤过敏能吃西红柿吗 西红柿过敏怎么办
• 酱油吃多了会长斑吗 常吃酱油皮肤会黑吗
• 洗澡后皮肤干燥怎么办 这4点千万要注意
• 吃竹笋皮肤会过敏吗 吃了竹笋过敏怎么处理
• 柠檬片泡水可以隔夜吗 柠檬水泡多久不可以喝了
• 怎么样泡柠檬水不苦 柠檬怎么泡水正确
• 油性皮肤的好处是什么
• 王者荣耀梅西皮肤怎么获得