6.冬瓜皮:减肥
冬瓜皮泡脚:冬瓜皮200g , 茯苓100g,木瓜100g 。水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟,至微微出汗 。每日一次 , 20-30天为一疗程 。
7.苍耳子:通鼻窍,改善鼻塞,流涕
辛夷花苍耳子泡脚:辛夷花20克、苍耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龙60克、薄荷10克、细辛10克 。把几味药加入水中煮开,泡脚 。
8.蒲黄五灵脂:治痛经
蒲黄五灵脂泡脚:蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁10克、没药10克 。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中 。每次浸泡15-20分钟,每日早晚各熏洗1次,每剂药重复使用两天 。在经前3天左右开始用药,连用3-5剂 , 连续用3个月经周期 。
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