引起胃痛的原因很多，可能是饮食不当 ， 也可能是胃部受凉，还可能是因为胃部疾病导致的 。那么当出现胃痛的时候我们可以怎么做来帮助缓解呢？下面就教大家一些简单有效的方法 。
穴位按摩缓解胃痛
按摩穴位：足三里
简便取穴：足三里位于外膝眼下3寸（食指+中指宽为1.5寸）、胫骨外侧旁一个横中指位置 。
按摩手法：病人取仰卧位，可以用手指指腹对足三里穴位进行重点点按，也可以通过艾炙来帮助快速缓解胃痛 。手拿艾条应该离足三里穴位3厘米高，注意温度不宜过高以免烫伤 。
脏腑推拿缓解胃痛
具体做法：并且仰卧，操作者用手掌或者是掌根轻按肚脐以上以及肚脐左侧部位约100次，力度不宜过大，以人觉得舒适为宜；然后在慢慢用手掌根或者是拇指自上而下分推脊柱肌肉约5分钟，可以配合使用万花油等帮助促进血液循环 ， 缓解疼痛 。
姜葱敷贴缓解胃痛
使用生姜和葱头一起敷贴在胃部，能够帮助理气和胃从而缓解胃痛 。
做法：将连须葱头30克，生姜15克，捣烂后一起炒烫然后放入布袋中敷在胃部半小时即可 。
艾叶熏洗缓解胃痛
艾叶熏洗胃部能够帮助活络气血，缓解因为寒凝气滞引起的胃痛、呕吐等不适 。
做法：将一把艾叶加水煮沸20分钟左右，取热药汁液熏洗胃部 ， 直到疼痛缓解 。
伏地挺身缓解胃痛
伏地挺身的动作能够帮助打开胸腹部 ， 有利于消除胸腹部出现的胀气、缓解胃部疼痛 。
做法：趴在地上或者是床上，双手撑地，尽可能的抬起头部和胸部 。头部尽量向后仰 。
简易偏方缓解胃痛
1.将一个鸡蛋壳炒黄之后研成细末，加水吞服 ， 能帮助缓解胃酸过多引起的胃痛；
2.将茄子皮晒干后切碎，模拟吸旱烟的方法烧烟吸入，能够帮助缓解胃痛；
3.将马铃薯洗净后捣烂然后用纱布绞汁1杯，每天早上空腹饮用能够帮助治疗胃痛 。
【胃痛怎么办 简单有效的方法】要注意治疗胃痛的偏方很多，在选择的时候一定要慎重 ， 看是否符合自身使用，切不可盲目尝试 。

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