既要想吃什么?又得想怎么去做?还要想家里人是不是爱吃?
尤其是孩子 , 在这个年龄是比较挑食的 。
不过没有关系 , 今天你阿慧分享一套早餐食谱 , 里面包含200款不同早餐做法 , 不仅让你家的孩子爱吃 , 还让你家早餐每天不重样!
喜欢的朋友可以分享给身边的好朋友 。
先来看看这款懒人快手早餐——蓝莓乳酪爆浆吐司【新生婴儿营养 宝宝营养早餐】

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所需食材:一个鸡蛋(只用蛋黄)、蓝莓少许、燕麦麸吐司一袋、浓稠酸奶

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1、一个蛋黄?50g浓稠酸奶一起搅拌成糊状
2、准备两片燕麦麸吐司面包 , 八中间用勺子按压下去 , 然后涂抹上蛋黄酸奶糊

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3、上面撒一层蓝莓
4、再涂抹一层蛋黄酸奶糊 , 烤箱180度20分钟即可开吃

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大家好 , 我是阿慧 , 喜欢做饭的朋友看下面 , 每天不知道吃什么 , 可以看看阿慧的朋友圈

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更多美味早餐做法可以参考这3套食谱

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部分食谱截图

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需要食谱的朋友可以来找阿慧:

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