2.桂花茶
桂花茶是利用新鲜桂花和茶叶窖制而成的中国主要茶类之一，通常以广西桂林、湖北咸宁为主要产地，冲泡后的桂花茶具有馥郁持久的香味，泛着黄绿明亮的色泽 ， 是由温补阳气、养生润肺等功效的茶类 。
3.菊花茶
菊花茶十一章起源于唐朝，于清朝时期被广泛应用于民众生活中，以菊花为主要原料制成的花草茶，贡菊、怀菊、杭白菊、胎菊等菊花都是菊花茶的主要品种，是具有散风清热、解毒消炎功效的花草茶 。
4.枸杞茶
枸杞茶是一枸杞为原料，根据个人口味可配上菊花、茶叶、金银花等配料利用沸水冲制而成的饮料，常喝这种茶具有养精益气、温热滋补的功效，较为常见的搭配有天然枸杞茶、枸杞菊花茶、山楂枸杞茶等 。
5.百合花茶
百合花茶是以百合为原料，经过热水冲泡制成的饮品，而经过相关的药理研究 ， 茶饮用百合花具有良好的止咳作用，长期饮用具有润肺清火和安神的功效 ， 在这个容易出现喉咙干燥症状的季节最适合饮用 。
6.罗汉果茶
罗汉果茶是以罗汉果为主要成分，还可加入金银花、枸杞等品种共同制成的茶水品种，而罗汉果茶虽然品尝起来略甜，但却是糖尿病患者的理想代糖食品 ， 罗汉果茶还具有清热润肺、滑肠通便的作用 。
7.杜仲茶
杜仲茶是以植物杜仲干燥后的叶子为原料，经过传统茶叶或中药饮片的加工方式制成的口味微苦、回甜上口的健康饮品，在每日睡前饮上一杯，具有护肝补肾、降压降脂、增强免疫等较高的保健价值 。
8.荷叶茶
荷叶茶又被称为荷钱茶，是以荷叶为基础原料制成的具有减肥疗效的茶水，而荷叶在本草纲目、中国药茶配方大全等古今药学典籍中有着关于保健效果的记载，长饮具有清热养身、平肝火泻脾火的功效 。
9.决明子茶
决明子茶是利用含有丰富大黄素、大黄酚、决明素等营养成分的炒决明子制成的茶品，而决明子茶是具有降低血脂、胆固醇、清肝明目效果的饮品，并有利于通便，是适合干燥的秋季饮用的茶水 。
10.大麦茶
大麦茶是广泛流行于中国、日本、韩国等东亚国家的传统清凉饮料，是炒制呈焦黄色的大麦在经过热水冲泡后散发出浓郁大麦香气的饮品 ， 和这种饮品具有开胃助消化、一起温州、消渴解热的功效 。
4、冬天男士适合喝什么茶冬天男士适合喝普洱、铁观音茶、红茶等，性温，促进血液循环，加快新陈代谢，温养肠胃，抗菌效果很好 。冬天气温降低，人体各方面趋于内敛，血液循环降低，男士一般由于体质差异又会表现出肝火旺上火和阳气不足手脚寒凉的特征，只要根据体质，交替喝更好 。
5、端午节喝什么汤端午节喝三豆汤 。三豆汤指的是将绿豆、黑豆、赤豆等量混合在一起煮制而成的汤 。需注意的是肠胃功能不太好的人群 ， 特别是小孩 ， 应少喝或者不喝三豆汤 。
【大寒养生喝什么粥】端午节，为每年农历五月初五 。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节” 。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节”等 。端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日 。

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