4、去除抬头纹有效的方法1、按摩额头 。
每天对额头部的抬头纹进行按摩，这样可以有效去除它 。首先用双手的指腹从额头中间向两边的方向进行按摩，按到太阳穴时可以将其按揉1分钟左右 ， 然后再用双手的指腹轻轻怕打额头即可 。
2、穴位按摩 。
不同的穴位对人体的作用也是不同的 ， 想要祛除抬头纹，可以按揉头维穴、印堂穴，对每个穴位按揉一分钟左右即可，力度适中 ， 最好以画圈的方式进行按摩 。
3、定期去角质 。
额头处抬头纹的加深也与角质层厚有较大的关系，所以定期去角质是非常有必要的，从而起到淡化抬头纹的作用 。另外，去除角质之后最好对额头进行按摩 。
4、敷蛋清 。
可以用鸡蛋的蛋清敷于抬头纹处，等蛋液干了之后再用清水洗掉，这方法可以起到紧致肌肤的作用，可有效去除抬头纹，而且该方法也经济实惠 。不一定每天使用一个鸡蛋 ， 可以将准本好的蛋清储存在冰箱里，方便日后使用 。
5、服用维生素c 。
维生素c具有美白肌肤的作用之外，还具有去除皱纹的功效，因为它自身的属于抗氧化物质，可以延缓肌肤衰老，从而保证肌肤拥有弹性，减少皱纹的出现 ， 对于额头有抬头纹的人群，可以适量服用维生素C ， 或者食用含有维生素C的食物 。
5、如何进行有效的企业文档管理1、文档的分类要清晰 。将不同的文档分成不同的类别 ， 放在不同的文件夹之内，便于查找；
2、清晰易懂的文件命名 。命名能够反映文件的内容，便于查询；
3、文件版本记录要清楚 。不同时间、不同时期的不同版本，要分清；
4、文档流通记录要记录；
5、文档电子备份 。为安全起见 ， 对文档要进行安全扫描备份，防止文件丢失等意外情况；
6、文件管理者的流动管理 。管理者流动，会造成文件管理的混乱，所以在交接时一定要交接好 。

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