噩梦与焦虑、抑郁的关系是怎样的？( 二 ) _经验常识

无论是有反映焦虑情绪的噩梦，还是有反映抑郁情绪的噩梦，从噩梦出现频率、梦境反映情绪的强烈程度以及持续程度，都可以了解到患者的病情是加重了，还是减轻了。
对于经过系统治疗的焦虑症或抑郁症患者，随着他们的病情改善，焦虑和抑郁症状减轻，患者噩梦出现的频率逐渐减少、持续的时间逐渐缩短、噩梦所伴随的负性情绪强烈程度逐渐减弱。不过，多数患者在病情达到临床痊愈的标准之后，他们的噩梦往往并不会消失，还会在较长的一段时间里间断或偶尔出现。在此时，我基本会继续沿用此前治疗焦虑、抑郁的主要药物，直至其本人能够确认，已有三个月以上的时间未再出现此类噩梦，才考虑其病情达到了真正的彻底缓解，也才开始进入减药阶段。我发现，在大多数情况下，患者的这类噩梦完全消失的时间远远滞后于临床症状消失的时间。
【噩梦与焦虑、抑郁的关系是怎样的？】根据我的经验，对于医生和患者而言，关注噩梦的变化有助于判断疾病的性质、严重程度和治疗反应，值得尝试。当然，我也希望做睡眠研究的学者们对这些现象的深层次原理进行探究，或许可以发现可用于诊断的指标以及可用于治疗的方法。

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