早餐吃什么好？有什么早上起来能快速做的早餐食物？这个话题好像有几年了，但这是个永远的话题 。一天之计在于晨 。吃好早餐对身体健康是有益的 。不论多忙早餐是必须要吃啊下面三款早餐应该是不错的选择，但是中国人的饮食习惯，还不能天天吃成这样，

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下面介绍几款自己早上做的早餐1，阳春面食材简单，做起来快捷好吃，

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锅烧开水，卧好鸡蛋，再焯水青菜捞出来 。再煮面条，碗里加点盐，生抽，面条，鸡蛋，青菜放入，完活 。

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2，疙瘩汤西红柿炝锅加汤

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打好面疙瘩下入

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一份美味疙瘩汤配上点小咸菜也是不错的早餐

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3，早餐做份鸡蛋羹也是不错蒸鸡蛋羹时把馒头也一同热好

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4，做份蔬菜饼做份蔬菜饼也不难

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鸡蛋蔬菜饼配上麦片粥

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5，简单三明治

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牛奶，面包加上蔬菜也是是健康美食啊

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5分钟搞定的手抓饼or自制三明治

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早餐吃得好，一天精神都会好 。小编就是每天早上自制早餐，既省钱又健康 。
分享几个能快速做好的早餐食谱：
燕麦粥+手抓饼

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燕麦片选择的是无糖健康的世壮牌（熟悉小编的都知道，小编对这个品牌是真爱，不过最近涨价了些），燕麦片煮2分钟左右就可以了
手抓饼是超市买的饼，放入电饼铛就行了，可以加个鸡蛋进去，再加片生菜、香肠就更美味了
银耳桃胶皂角米羹+蒸饺

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要做银耳桃胶皂角米羹的话，需要前一天泡发，等到晚上泡发好了，清洗干净放入可以预约的电炖锅或者电饭锅就好了
玉米+鸡蛋+水果+果汁

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小编是半个甜瓜一般切块一半榨汁，玉米可以和鸡蛋一起扔锅里，煮个十分钟就行了 。网上买的水果玉米，很甜很水，如果吃这些不够的话，可以把果汁改成燕麦片或者再加片面包 。
面条+百香果茶+水果


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偶尔早上也是想吃面的，身为河南人最喜欢吃烩面，就买片烩面片自己拉开，加上青菜、丸子、豆制品一起煮一锅，煮好后捞出，拌上拌面酱，就十分美味了 。

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