枸杞营养丰富，能食用也作药用，用来煮粥或者泡茶喝有很好的养生效果 。男人吃枸杞能补肾，延缓衰老，增强免疫力 。下面我们一起来看看男人吃枸杞有什么好处？
防脱发生发
头发的生长和肾脏，血液循环有着密切的关系，而枸杞恰好又有补肾和造血功能 ， 所以说枸杞是防脱发生发的一味良药 。脱发患者经常服用枸杞泡水 ， 能有效改善人体内循环，给头发生长营造一个自然健康的环境 。
补肾壮阳
枸杞含有丰富的微量元素和人体所需的各种维生素，特别是男性最需要补充的锌元素，肾虚的男性，精子质量不好的男性经常吃枸杞能补虚生精 ， 起到壮阳作用 。
抗癌的作用
枸杞对癌细胞的生成扩散有明显的抑制作用，枸杞中含的锗元素有明显的抑制癌细胞作用，可使癌细胞完全破裂，用枸杞叶代替茶叶泡水喝，能显著提高和改善男性的免疫功能和生理功能 。
提高机体免疫力
男性经常食用枸杞子能全面增强免疫力，对于身体五脏六腑 ， 血液循环起到保健作用，而且能提高机体的抗病能力，抵抗疾病的侵害 ， 增强机体对各种有害刺激的适应能力，体质虚弱，抵抗力差的人尤其适合食用 。
养肝明目
枸杞含有丰富的营养成分，如类胡萝卜素，硫氨酸，核黄素 ， 维生素E等，男人长期加班，喝酒应酬，对肝脏损害很大，常吃枸杞能养肝明目，滋补肝肾，提高造血功能，肝血不足 ， 肾亏阴虚引起的视力昏花和夜盲症多适合用枸杞调养 。
延缓衰老
【男人吃枸杞有什么好处】枸杞自古以来就是滋补养人的佳品，男性常吃枸杞滋阴补肾，益气安神 ， 能有效增强身体脏腑功能，改善大脑功能 ， 对抗自由基，具有明显的延缓衰老作用 。

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