如何保持厨房清洁 _如何

1、如何保持厨房清洁1、厨房垃圾天天清：房垃圾桶内大部分是新鲜、多汁的菜叶、残渣，一不注意就腐烂、变味、生虫，所以，一定要每天清理厨房垃圾一次，特别是夏天，必须要坚持这一原则。
2、时时净胜过大劳动：些人总喜欢几个月才打扫一次厨房，等到油烟重得剐不下来时，才开始清理，即使用专门的厨房清洁剂，效果也不佳。最好的办法就是时时清理：做饭的时候，拿一抹布，将灶台周边的水、油污顺手清理掉。这样，既合理利用的时间，也将重大问题解决在萌芽之中。佛家云：身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。
3、经常清洁地板：有过老太太因地板沾了油污滑倒摔断腿脚的事故。所以，每天刷完碗筷后，要做的一件事就是：准备一厨房专用拖把，将地板清理一遍。如果油污重，加上专用地板清理剂，不行的话，用半湿的拖把拖一遍。
4、里子重要，面子也重要：有人刷锅只刷锅里面，不注意锅沿和锅底，等结了厚厚的一层油怕垢时，就很难清理了。办法是：自买锅开始，就养成里外清洗的习惯，刷完锅里面，用钢丝球把锅沿、锅底也打磨一遍。这样，始终保持了锅灶的洁净。同样，水壶也是如此，烧过水后，顺道把壶底也一并擦一遍。
2、如何保持心理的健康第一、有个积极的生活态度。
一个积极的生活态度有无穷大的力量，会主导我们对生活中所有事物的看法。据哈佛学者研究表明一个乐观积极的生活态度可以把困难当成只是生活当中的一个挑战。不仅你会发现生活当中还有更多美好的事物,你的免疫系统也可以得到提升，会增加对感冒、脑中风等突发疾病的抵御能力。
要开始这艰难的一步，首先要关注开心。当你开始思考一件悲观的事情的时候，停下来。别想这件不开心的事。想想让你开心的两件事。最终，你的大脑会注意到开心的这个模式并帮助你有意识的去停止消极的想法。
第二、建立信心
这并不意味着满足于你的生活，它的意思是满足你自己。如果你正在节食，那就给自己一点你想吃的东西吧。如果在周五晚上看三个小时的黄金女郎就让自己美的像上了天堂一样，那就去做吧。无论什么小事只要能让你快乐，就去做吧。
你的快乐是无价的，你的健康也是无价的。如果你不健康，你就不会完全快乐。当我们的头脑和身体处于最佳状态时，我们就可以对抗其他一切。如果工作、家庭、朋友、一段关系和金钱让你疲惫不堪，你可以选择全麦面包圈而不是继续思考棘手的问题，这样可以为你的健康带来长期的益处。然后，当事情变得艰难的时候，你会准备好接受你的挑战，拥有一个健康的身体，思想和良心。
第三、不要想得太多
当我们专注于无法实现的目标时，我们会变得气馁、沮丧和懒惰。毕竟，为什么要努力去实现那些永远不会发生的事情呢?此时，一个健康的心态就很重要了。它会让我们对未来充满希望，当然，它不应该关注那些尚未发生的事情，或者根本不会发生的事情。
当你把注意力集中在做事的过程而不是结果的时候，你的情感健康和快乐就更容易实现。如果你想在百老汇演出，那就集中精力准备下一次的试镜吧。然后我们的注意力就会在小范围内，完成一个目标后再准备下一个目标，因为，计划永远赶不上变化快。
第四、学会管理压力
这个压力是巨大的。当压力占据了我们的生活，其他的一切就会变得毫无意义。我们的家变得杂乱，我们的思想变得混乱，我们与周围的关系变得紧张。把自己放空五分钟，想想自己的压力水平——你该如何管理自己的压力?你能做些什么来让自己更平静、更放松?

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