细心的朋友不难发现，身边的朋友当中有些人的手无论什么时候都是冰凉的 。手脚冰凉是怎么回事呢？是什么原因让他们的手脚一直暖不热呢？
【手脚冰凉是怎么回事】血液循环障碍
1、心脏衰弱 ， 无法使血液供应到身体末梢部位 ， 导致身体末端循环不良，使四肢得不到血液的温煦而表现为手脚冰凉 。
2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低也可以导致手脚冰凉 。
3、人体血管收缩、血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良” 。
阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足 ， 手脚冷凉，手肢体发红或发白 ， 甚至出现疼痛的感觉 。
激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数 。多是因为月经或生育引起的激素变化，通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发手脚冰凉 。
疾病因素
年轻女性手脚冰凉多见于有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎等疾?。谎ū杖月龉苎锥嗫傻贾轮心昴行猿鱿质纸疟沟闹⒆?。
精神因素
精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手脚冰凉的高发人群 。

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