孕期血糖高可以吃什么水果降血糖 _孕期

在生活中，对于孕期的高血糖，并没有说吃什么水果会使血糖进一步下降。
对于孕期糖尿病患者，主要建议食用升糖指数较低的水果，比如苹果、柚子、石榴、草莓、猕猴桃等，患者在血糖控制良好的情况下可以食用，不会引起血糖短期内的波动；而像龙眼、香蕉、红枣等，升糖指数比较高，糖尿病患者食用后血糖会在短期内升高，引起血糖的波动，不利于血糖的控制。
【孕期血糖高可以吃什么水果降血糖】同时建议孕期糖尿病患者食用水果时，需要在血糖控制平稳的情况下，在两餐之间吃一定量的水果。食用水果的原则是一定要升糖指数低的水果，同时要适量控制主食的量，并进行适当活动，进行血糖的监测。如果进食水果后血糖没有受到明显的影响，则可以适当的吃一些。

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