在“腾讯推出员工退休待遇”这条微博话题下 ， 也能看到这样的评论：“到现在还记得我问学妹为什么从腾讯离职 ， 她说怕活不过25岁 。 ”
除了身体方面的原因 ， 跳槽频繁也是互联网公司少有35岁以上人的另一原因 。
中智咨询发布的数据显示 ， 2021年国内企业员工主动离职率平均为9.7% ， 其中互联网行业最高 ， 达到了12.8% 。
而天下网商关于TMT行业员工司龄的数据调查显示 ， 国内企业员工跳槽频率平均不超过五年 ， 互联网公司员工的平均司龄则没有超过三年 。
当互联网大厂开始反“内卷”
近几年 ， 在互联网激烈竞争的环境下 ， 为了获得更多的产出 ， 大厂打工人被动“卷”了起来 ， 不止有大小周 ， 还有996、超级大小周等 。
然而 ， 一贯崇尚“狼性”的大厂在今年似乎集体转变风向 ， 展现出“温情”一面 ， 开始反“内卷” 。
6月 ， 腾讯旗下的光子工作室试点打响反“996”加班文化“第一枪” ， “周三强制6点下班 ， 其他工作日不晚于9点离开办公室” ， 打工人瞬间沸腾 。
快手、字节跳动紧随其后 ， 分别于7月和8月取消大小周 。 美团旗下的美团优选也从7月17日开始 ， 取消了大小周工作安排 。
11月1日 ， 字节跳动甚至成为了第一家理论上迈向“1075”的大厂 ， 也就是早上10点上班 ， 晚上7点下班 ， 每周工作5天 。 根据字节跳动最新更新的加班管理规定 ， 工作日晚7点后加班需提交申请 ， 需要有理由经过领导同意 ， 每天最多加班3小时 ， 每月最多36小时 。
除了缩短工作时间 ， 把周末还给打工人外 ， 很多大厂也开始了另一种形式的内卷——“福利内卷” 。
7月6日 ， 小米继青年工程师激励计划奖励了3904名等优秀工程师后 ， 再次颁布新的股票激励计划 ， 向技术专家、新十年创业者计划首批入选者、中高层管理者等122人 ， 奖励 1.1965亿股小米股票 。
京东高调宣布 ， 自2021年7月1日开始到2023年7月1日 ， 用两年的时间 ， 将京东集团的平均年薪由14薪逐步涨至16薪 ， 直接涨上两个月 。 此涨薪通知一经发布 ， 瞬间冲上了微博的热搜第一 ， 网友称刘强东这是 “直男式涨薪 ， 说涨就涨” 。
不过 ， 股权激励、涨薪对于普通员工来说稍显遥远 ， 取消大小周后 ， 很多大厂员工首先面对的是没有加班工资后的“降薪” 。
此前 ， 按照字节跳动“大小周”制度的规定 ， 每个月有两个周日需要上班 ， 会支付双倍工资 。 这一制度已经实行了将近9年 ， 员工入职前谈薪资的时候 ， 接受的薪水大多是加上了加班费之后的价格 。 因此 ， 对很多员工来说 ， 取消大小周 ， 相当于每月两天双倍工资的周末加班取消 ， 月薪“普降”了四天日薪 。
按照职友集统计的字节跳动平均月薪25100元来计算 ， 一个月少了两天加班费意味着薪资下降19% 。
此外 ， 对于很多互联网打工人来说 ， 制度上的变化 ， 似乎对自己的工作节奏并没有那么明显的影响 。
“晚点财经”采访了字节跳动的一些员工 ， 他们认为“1075”工作制实行之后 ， 变化并不大 。 “在抖音、电商、今日头条等业务部门 ， 几乎没什么员工7点下班 ， 他们依旧晚上10点或11点下班” 。

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而在一些互联网公司 ， 即便取消了大小周 ， 加班也依然存在 。 一位受访者对《豹变》表示 ， 她所在的公司虽然口头取消了大小周工作制 ， 其实公司的员工还是在默默执行单休状态 。
其实大家更反对的是 ， 无效加班 。 一位前美团员工告诉《豹变》 ， 对无效加班特别厌恶且拒绝 ， 尤其是领导为了交差坚持要做一些无用功 ， 到了下班时间 ， 领导没走大家都不敢走 。