健康的情趣是生活达到一种除物质满足后的高生活水准，它能使你的生活变得更加优质 。
1．现实态度：一个心理健全的成年人会面对现实，不管现实对他来说是否愉快 。
2．独立性：一个头脑健全的人办事凭理智，他稳重，并且适当听从合理建议 。在需要时，他能够作出决定并且乐于承担他
的决定所可能带来的一切后果 。
3．爱别人的能力：一个健康的、成熟的人能够从爱自己的配偶、孩子、亲戚、朋友中得到乐趣 。
4．适当地依靠他人：一个成熟的人不但可以爱他人，也乐于接受爱 。
5．发怒要能自控：任何一个正常的健康人有时生气是理所当然的 。但是他能够把握尺度，不致失去理智 。
6．有长远打算：一个头脑健全的人会为了长远利益而放弃眼前的利益，既使眼前利益有很迷人的吸引力 。
7．关于休息：一个正常的健康人在做好本职工作的同时，需要并且善于享受闲暇和休息 。
8．对调换工作持慎重态度：心理健康的人常常很喜欢自己的工作，不见异思迁 。即使需要调换工作，他也会非常谨慎 。
9．对孩子钟爱和宽容：一个健康的成年人喜爱孩子，并肯花时间去了解孩子的特殊要求 。
10．对他人的宽容和谅解：对一个成熟的人来说，这种宽容和谅解不单是对性别不同的人，还应该包括种族、国籍以及文化
背景方面与自己不同的人 。
【怎样提升情趣价值？】先有兴趣，再有勤劳坚持，最后才有收成

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