不用安全套近年研究证实，人乳头瘤病毒(HPV)是宫颈癌的元凶，而这种病毒的传播往往通过性行为 。因此 ， 尽量减少婚前性行为和婚外恋中不安全的性行为，必要时使用安全套，是保护女性减少宫颈癌风险的一个重要方法 。
常吸二手烟除了众所周知的肺癌 ， 吸烟还会导致鼻咽癌、口腔癌、食道癌，甚至膀胱癌、肾癌、胰腺癌和胃癌等，可谓“一支烟在手，全身都遭殃” 。另外 ， 研究表明，二手烟对身体的危害比一手烟有过之而无不及 。因此，最好赶紧掐灭手中的烟卷，离烟雾越远越好 。
装修太豪华除吸烟外，装修的刺鼻气味也是导致肺癌的罪魁祸首 。很多建材里都含有致癌化学成分，装修越豪华，让身体受伤害的几率越大 。对儿童来说，装修污染更有可能让他们患上白血病 。专家建议 ， 装修买家具、建材，千万别图便宜 ， 一般来说 ， 质量越次的产品味道越刺鼻;装修期间一定要开窗通风;装修结束后至少要晾两三个月才能入住 。
家人有癌症如果上一代患有乳腺癌、肺癌、食道癌、结肠癌等，后代患上癌症的风险比一般人高很多 。此外 ， 上海癌症研究合作中心指出，每100对死亡夫妻中 ， 至少有5对患“夫妻癌“ 。这与夫妻常年保持相同的生活习惯有关 。所以，一旦反省到两人有不健康生活习惯，夫妻应认真对待，一起改正 。有癌症家族史的人最好定期做个癌症检查，比别人更好地保持健康的生活习惯 。
【致癌有哪些不良生活习惯 揭秘日常九大致癌习惯】所以说 ， 养成良好的生活习惯是很有必要的，健康需要我们有规律的生活习惯来呵护 。

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