1、晚上睡觉能不能吃榴莲啊晚上睡觉不能吃榴莲,榴莲:蛋白质、脂肪含量都不高 。生糖指数约为42,也不算很高,但在所含成分中,有2/3是糖 。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说,吃榴莲仍需谨慎,最好能减饭量再吃榴莲 , 以免摄入热量超标,加重原有疾病 。
2、晚上睡觉浑身疼痛是怎么回事原因一:在激烈的运动之后,身体会因体内肌酸分泌过多,而导致酸痛 , 所以在睡前不应该做剧烈的运动,而要保持放松,平复心情,利于促进睡眠 。
原因二:感受风寒湿邪后,容易导致晚上睡觉浑身疼痛,因为感染风寒后,身体机能下降,身体会感到疼痛,疲累,所以发烧后睡觉前会感到浑身疼痛 。
原因三:风湿也可能导致身体疼痛,当风湿因子作用于四肢关节,会使身体代谢失常,分泌异常因子而至酸痛,可以尝试吃点钙片,利于缓解疼痛 。
3、晚上睡觉带手表好不好晚上睡觉戴手表不好 。原因如下:
【晚上睡觉能不能吃榴莲啊】1、手表特别是夜光手表有镭辐射,量虽极微,但长期积累对身体总没有益处;
2、人心脏跳动的频率极有可能在一段时间内会受手表的秒针转动的影响,导致心率不齐;
3、戴手表睡觉不利于手表保养的 , 晚上睡觉时 , 人身上的皮屑、被窝里的纤维赃物等很容易沾在表壳上;
4、手表及表带均有棱角,戴手表睡觉易对针织蚊帐、内衣及被褥发生钩丝,甚至钩破,造成不必要的损失 。
4、黄瓜能空腹或者晚上睡觉前吃吗黄瓜属凉性食物,成分中96%是水分,能祛除体内余热,具有祛热解毒的作用 。寒气较重的人尽量吃煮熟的黄瓜,吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前 , 一定要注意,要在吃其他饭菜前食用 。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用 , 如果最先进入体内 , 就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外 。所以只要不过量空腹吃应该是没什么问题的 。
5、晚上睡觉磨牙是什么原因1、心理因素:当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一 。
2、牙颌因素:包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等,可引起咬合障碍 。所以在深睡眠时,机体就会增加潜意识的下颌运动,通过摩擦牙齿这个自纠性动作,以求达到咬合平衡 。
3、其他因素:寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等 , 都有可能引起夜磨牙 。
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