孕中期要注意什么?

【孕中期要注意什么?】孕中期的时候应该注意加强营养 , 多食用一些含铁元素丰富的食物 , 以免出现贫血 , 容易对胎儿的发育造成不良的影响 。还应该注意多食用富含蛋白质、钙、维生素丰富的食物 , 平时到时候可以多食用鸡蛋、肉类、鱼虾等食物 , 注意定期去医院进行产检 。


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