抑郁症患者容易让家人误解，必须让家人陪同到医院去做治疗，让家人了解抑郁症的危害 。
首先你要联系专业的机构，专业的心理咨询师，进行专业的心理疏导 。另外你必须告诉家人，或者是你最亲近的一个朋友 。让他们帮助你，支持你 。也可以联系我来帮助你 。@心理咨询师贾国梁
【已经做过网上的抑郁症测试了，测出了重度抑郁，还不想告诉家人，请问怎么办？】抑郁症是一种病理性心理障碍，需要经过专业精神科医生的诊断才能确定，不要自行针对网上搜索的症状对号入座 。网上很多测试并不是正规的诊断依据，只是一个模糊的描述，而很多人在面对一个模糊的描述时，往往会将它与自己的情况对号入座 。心理学上将这种倾向称为“富勒效应”，产生这种倾向最主要的原因是人们“主观验证”的作用 。你想相信，就会越看越觉得准，你抵制，那看上面都觉得是在胡扯 。很多时候自我感觉可能是抑郁症了，但更多的可能是抑郁情绪的原因 。
抑郁情绪的产生大多跟我们的生活环境有很大的关系，只是一时的，会随着时间的流逝慢慢消失 。但抑郁症不一样，抑郁症是病理性的，是持续性的情绪低落 。
郁症和抑郁情绪是有很大区别的：
1、抑郁情绪是短期的，可自行缓解；抑郁症是持续存在的，若不进行治疗可能会不断恶化；
2、抑郁情绪一般不会影响正常工作与生活，抑郁症患者会严重影响工作与生活，且有自杀风险；
3、抑郁情绪只是一种情绪体验，但抑郁症是病理性心理障碍，需要服药治疗 。
如果感觉自己有抑郁情绪，且无法自行消化处理，一定要及时告知家长，很多事情不要自己猜测家长可能会不理解，就不去沟通，父母有时候会比你以为的更开明、懂的更多 。亲子双方都能做到及时沟通，相互理解，家庭成员所遇到的问题才能快捷有效的得到处理 。有时候，你以为你以为的其实不是你以为的 。
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