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孕期常吃甜食的危害1.导致妊娠糖尿病
妊娠糖尿病是孕妈怀孕后出现的，怀孕前血糖各方面都正常，怀孕后发现血糖升高 。妊娠糖尿病会导致不孕，而且容易增加流产、胎儿畸形等风险 。
2.引发心血管疾病
孕期吃太多甜食也会影响肠胃的正常蠕动，威胁心血管的健康，容易诱发心血管疾病 。
3.肥胖、胎儿巨大
怀孕期间吃太多甜食准妈妈体重会增长过快，不仅会导致肥胖，而且宝宝也会受到影响，体型过大，不利于分娩 。

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孕期不宜多吃的甜食巧克力、奶油、蛋糕、泡芙、威化饼、糕点、甜甜圈、蛋挞、高糖水果等

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孕期吃甜食的注意事项1.避免空腹食用
2.避免睡前食用
3.小口慢咽
4.适量食用
为了自己和宝宝的健康，准妈妈一定要克制住爱吃甜食的习惯 。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
（配图均来自网络，侵权删 。）

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