不少人都有这样的困扰，只要把鞋子脱掉，就能看到自己惨不忍睹的脚 。有的人可能是只有在秋冬季节发生脚干裂脱皮的情况，而有的人却是一年四季都深受脚干裂脱皮的困扰 。到底有哪些原因导致脚干裂脱皮 。
季节变化过快
季节变化容易导致脚干裂脱皮 。在春末夏初，天气渐渐回暖，湿度变大、温度上升，很容易引起脚出现脱皮 。而夏末秋初、秋末冬初，天气一天天变得干燥，温度也变得越来越低，皮脂腺和汗腺分泌逐渐减少 ， 脚又容易出现干裂 。
【脚指干裂脱皮是什么原因 脚干裂脱皮是什么原因】真菌感染严重
真菌很容易在湿热的环境中蔓延，如果是脚部容易出汗，而又经常穿着不透气的鞋袜的人，很容易造成脚部真菌感染，脚表皮的角质层与下表皮出现分离，形成脱皮 。真菌感染容易造成脚气、湿疹、足癣等等发生，如果是出现严重脱皮的一定要尽快去医院进行检查治疗 。
皮肤失润干燥
因为脚部特别是脚底经常处于摩擦状态，如果是脚部皮肤失润较为干燥的话，很容易出现干裂的现象 。因为脚部皮肤失润干燥形成的皲裂多见于足侧、足跟等等地方 。可以通过滋润脚部皮肤来防止出现脚干裂 。
新陈代谢旺盛
如果是经常参加运动，身体的新陈代谢较为旺盛的人 ， 也很容易出现脚干裂的情况 。而有的人又可能因为脚部出汗不良，经常穿着封闭不透气的鞋袜，很容易造成脚脱皮 。
缺乏维生素A
身体中如果缺乏维生素A，很容易造成皮肤干燥，出现鳞屑甚至脱皮 。维生素A一方面能够帮助促进皮肤生长 ， 保护皮肤，还能帮助防治皮肤干裂脱皮 。在平时可以多食用含有丰富卫生维生素A的蔬菜水果 。

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