风寒感冒是指受风寒邪气导致的流清鼻塞、头痛、鼻塞、咳嗽等一系列症状，常常由气候寒冷，淋雨着凉所致，患者表现为舌苔薄白而闰，脉浮或浮紧 。今天就给大家介绍几种风寒感冒食疗偏方 。
姜糖水
制法：将适量生姜切片，洗净、葱白根洗净用水煎汤后加入适量红糖趁热饮用 。每天炖一次汤，分3次饮用 。
功效：姜糖水温中散寒，曲风解表，有利于治疗感冒初期症状，缓解恶寒无汗 ， 鼻塞不适症状，尤其适用于着凉、受寒、淋雨后感冒的预防 。
葱豉汤
制法：粳米100克煮粥 ， 至半熟时，将新鲜葱白带根切段，豆豉10克加入粥中，继续煮烂 。每天1剂，1剂分三次服用 。
功效：发汗解表，温中通阳，有利于缓解风寒感冒造成的发热、恶寒、头痛、鼻塞等症状 。葱豉汤尤其适合寒气较重的感冒患者 。
姜苏饮
制法：将3克生姜，3克紫苏洗净后切成细丝放入茶杯中，再加入红糖，用沸水冲泡10分钟即可饮用 。姜苏茶可以当成日常茶饮料饮用，每天喝3次 。
功效：姜苏饮尤其适合胃肠型感冒，可治疗风寒感冒伴恶心、呕吐、胃痛、脘腹胀满等症状 。
玉兰花粥
制法：将10朵玉兰花花瓣掰下来，洗净 ， 再将粳米洗净，放入清水锅中用大火烧开后转成小火熬粥，等粥快熟时 ， 加入山楂片、蜂蜜、玉兰花 ， 稍稍煮一煮即可 。
功效：玉兰花粥具有解表散寒，通窍止痛的作用；主治风寒感冒引起的鼻塞头痛，鼻炎 ， 鼻窦炎等，也可以用于治疗神经血管性头痛，中暑胸闷等 。
胡椒葱白面
制法：将5个葱白头和2克白胡椒末和其他调味料调成面汤待用；下一碗面条入汤，趁热使用后，加盖被子出汗 ， 每天3次 。
功效：胡椒葱白面具有解表散寒的作用，尤其适宜治疗风寒感冒恶寒 ， 无汗，鼻塞、流涕等症状 。
姜蒜柠檬酒
制法：400克大蒜蒸5分钟后切片，4个柠檬去皮后切片，将100克生姜切片，与70克蜂蜜一起浸泡在800毫升白酒中 ， 密封3个月后滤渣取液 。每次取少量温服，不可过量 。
【风寒感冒食疗方】功效：本食疗方克祛风解表散寒 ， 适宜治疗风寒感冒 。
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