“这好解释,生物钟还没调节好 。”
“一开学,耍心没有收回来,心思还不在学习上,没有学习目标 。得赶紧开班会,主题就是制定目标,振奋精神 。”
……
“能理解,能理解,百日冲刺了,高考给孩子们的压力太大了 。”
“你是大夫,给我们出出着吧 。说说你怎么做的 。”
“睡眠不足,早晨吃不好,体力跟不上,学习压力大,学习任务重,加上孩子大了心事多,这些都会导致血压升高,自然就出现精神恍惚的症状 。咱做家长的,就不要再给他们加压了,多谈心,多开导,心理健康,心态就阳光,精神气就足了 。”
……
我听着听着,忽地觉得有些愧疚,本来自己是好意,想趁假期让小主人补补觉,谁想……
开学初期,孩子从一个相对放松的生活状态,转向紧张规律的学习生活,而且要面对很大的学习压力 。会有一种失落感和紧张的感觉 。开学前期,家长就应该提前一周对孩子进行思想沟通和引导,让他提前做好心理准备 。
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