“丑书宗师”90岁沈鹏养生秘诀:3个习惯,益寿延年( 二 )


书法,是形式美的艺术,观摩让人浮想联翩,陶冶情操;内容,是深度美的体现,思考让人收获满满,增益良多 。
沈鹏先生告诉采访人员,书法家大都喜爱写诗,因为诗有音乐美,一件书法作品包含了中国汉字形、音、意三个方面的美 。
一个好的作品,总能够把诗情画意融合在方寸之间,总能把万里山川汇于笔端 。
在写字的过程中,聚精会神,摒除杂念,气血顺畅,心态平和 。对于身心健康,延年益寿大有裨益 。
读书、学习,是我们的“源头活水” 。
沈鹏先生喜欢随时随地学习,观察,思考,实践;他爱动笔记录生活的点滴感悟;他爱挥毫直抒胸臆 。
心灵的快乐,精神的愉悦,思想的开阔,都会成为健康长寿的有力推手 。


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