饭后出现胃胀恶心，首先要了解是否属于进食的过多、过快、暴饮暴食导致消化不良所致 。这种情况时，建议应规律进食 ， 进食过程中间细嚼慢咽 。
此外，避免进食辛辣刺激食物以及油腻难消化的食物，同时胃炎以及消化性溃疡，消化不良时也常会出现饭后的胃胀、恶心，这种情况下应针对不同病因进行诊治 。
对于幽门螺杆菌感染的患者，建议积极除菌治疗 ， 对于因为药物导致的胃黏膜损伤，建议停用损伤胃粘膜的药物 。
【饭后胃胀恶心怎么回事】此外患者避免饮酒、保持心情舒畅，可服用奥美拉唑抑酸、复方消化酶以及健胃消食口服液助消化，多潘立酮、莫沙必利等促进胃肠蠕动 。
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