鸽子和胡萝卜能一起吃吗 _经验常识

1、鸽子和胡萝卜能一起吃吗【鸽子和胡萝卜能一起吃吗】鸽子和胡萝卜能一起吃，一起吃可以强身健体补血安神，主要是提高机体免疫力，对心血管和脑血管都有很大好处。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，有助于预防心脏疾病和肿瘤。
2、胡萝卜吃多了有什么坏处1、皮肤发黄
长期大量食用胡萝卜，会因为人体过多摄入胡萝卜素，而导致整个人的皮肤变得又黄又黑（或橙黄）。但是，因为胡萝卜素是脂溶性的物质，所以生榨胡萝卜汁中所含的胡萝卜素并不能被人体吸收，所以也会甚少出现皮肤橙黄的现象。如果是熟榨加荤油的胡萝卜汁，就可能导致皮肤橙黄。
2、对女性影响颇大
过量补充胡萝卜素易导致女性不孕，如果每天喝过量的胡萝卜汁，胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成。胡萝卜素有可能会造成女性分泌减少，严重的甚至会造成无经、不排卵。
3、黑豆芹菜胡萝卜咸菜怎么做1、主料：胡萝卜150g、芹菜150g、黑豆50g、花生50g 。
2、调料：食盐适量、水适量。
3、我们将萝卜洗干净了，切成小丁备用。
4、将黑豆和花生米一起混合了，先用水浸泡半个小时，然后煮，在煮的时候可以放一些大料。
5、将芹菜洗干净之后去掉叶子，从中间劈开了，然后切成小段。
6、将花生米、黑豆煮好之后，捞出来，晾凉了。然后就是将芹菜和胡萝卜煮2分钟。
7、然后就是捞出来和花生米黑豆混合了，再放入适量的盐进行调味。在盆里面搅拌均匀了即可。

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