肾阳虚是一个男人最怕的事情，肾阳虚的男人可以吃一些有助于治疗肾阳虚的食物，下面我们就一起来看看肾阳虚吃什么食物吧 。
【肾阳虚吃什么食物】
肾阳虚吃什么食物
肾阳虚的男人 ， 可以选择药物治疗，这是很快的，可是也有副作用，所以说为了让自己的身体更好 ， 还是要选择的一些食物为好 。
1.肾阳虚适合吃芡实和莲子
肾阳虚的人应该吃一些性平，味甘的食物，还要选择一些有健脾和补肺作用的药物，次实和莲子都有很好的固肾、益精的作用，不管是对于阴虚火旺还是对于肾气不固的都是可以吃的 。芡实和莲子是很不错的他补肾固精食品，也可以配合一些类似功效的食物一起吃 。
2.肾阳虚可以吃芡实配山药
茨实有很好的益精作用 ， 也可以补肾，可以和山药一些做为末后再在每餐吃饭的时候一起调服 。
3.肾阳虚可以吃杏
杏也叫胡桃一味 ， 固精作用特别好，先把杏蒸熟然后再炒熟或煨熟后再食用有很好的固精作用，可以把十克的杏仁先炒后入水煎，然后再加糖，加上连汤一起服用，也可以把杏炒燥研粉服用 。

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