【/h/】由于母亲体内的某些激素在孕期变化太大，生完孩子后身体不会马上恢复，需要母乳喂养，所以女性在哺乳期间需要特别注意，不仅是日常生活中，饮食上也是如此，因为她吃的食物可能会通过母乳影响孩子的健康。那么，哺乳期可以吃冷面吗，如果妈妈在哺乳期吃冷面对孩子有影响吗？

【/h/】首先，妈妈们在哺乳期间偶尔可以吃冷皮，因为冷皮含有大量的淀粉和维生素，女性在哺乳期间适当进食可以提高身体的免疫力。但是凉面在制作过程中会加入添加剂和调味料。母乳喂养时尽量不要放辛辣的调料、味精、香料，因为这些成分在被宝宝吃之前可能会被母乳吸收，可能对宝宝的健康有一定的影响。
【哺乳期可以吃冷皮吗？哺乳期妈妈吃冷皮对孩子有影响吗】所以你可以在吃凉面的过程中加入一些黄瓜或者香菜，或者放适量的香油。但建议妈妈们尽量不要一次吃太多冷皮，容易导致腹胀腹痛，也可能导致腹泻。哺乳期可以多喝汤，有利于乳汁的输送。