“清水出芙蓉 ， 天然去雕饰”形容的就是荷花了 。荷花是一种多年水生草本花卉，它的一身都是宝贝，主要价值体现在食用和药用上面 。到底包括那些方面呢?
荷花的功效与作用
1、荷花的食用价值利用荷花为材料做成的最典型的菜肴之一就是奶油炸菏花 。我们需要的材料包括白荷花瓣、鸡蛋清、菠菜、面粉等 。具体方法小编下次有机会给诸位解释哦!
2、荷叶有清热解毒的功效荷叶是典型的凉性品，它具有清暑利湿、升阳止血，减肥瘦身，其中荷叶简成分对于清洗肠胃，减脂排瘀有奇效 。
3、荷花有治疗跌打损伤的功效我们取荷花揉碎，贴在手上的地方即可 。半个小时后，效果明显 。除此之外，荷花煮糯米粥可以有一期养身的效果 。
4、荷花能有一个明显的美容效果【荷花的功效与作用】我们的做法是将莲花、藕、莲子晒干之后磨成粉末 ， 每天用温酒服用 。这样便有永葆青春、美容养颜的功效 。

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