想怀孕吃什么最快？ _经验常识

【想怀孕吃什么最快？】想怀孕要保持身心愉悦和一些小技巧，跟吃什么没关系，没有什么食物能增加怀孕的几率的。
怀孕，是精子和卵子相结合的结果，所以，想要怀孕，就要促进这个过程的发生。怎么促进呢？
首先保证男女双方身体健康，男方可以做个精液常规分析，女方要做妇科检查，比如输卵管通畅试验、性激素6项、妇科B超等。没有问题的话，可以开始备孕。保持身心愉悦。怀孕是个美妙的过程，一定不要着急，目的性太强反而会影响怀孕的结果，所以过来人都会说顺其自然！精子排出体外后，需要一个液化的过程，这个过程正常情况下大概10-30分钟。所以，房事结束后的半小时，这段时间非常关键，女方不要立刻起身去做清洁，可以等半小时后再去，这期间可以把屁股抬高，辅助精子的运动。选择排卵期同房。精子随时都有货，卵子一个月只会有一个，大概在下次月经来之前的14天为排卵期，排卵期前后的两三天都是易受孕期，把握好这个时间也非常关键。总结：想怀孕不是吃什么就可以怀上的，大家不要努力错了方向，一定要把握好怀孕的时机和技巧才行！
@头条育儿
怀孕是天时地利人和一个也不能少，如果没有避孕措施，正常夫妻生活，一年都没有怀孕的话，建议双方都去医院做个检查。如果没有超过一年，或是检查后没有什么异常，建议备孕期间补充点叶酸。剩下的就是放松心情，多制造点小浪漫，跟随命运的安排。

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备孕期间，男女双方首先要作息规律，早睡早起，适量运动，饮食规律，营养均衡，不要抽烟喝酒，不要吃生冷辛辣油腻食物等！男性备孕可以去医院化验一个精液常规分析，看看数据，在针对性调理，缺什么补什么！女性可以多吃点补气血的食物，比如红枣，枸杞，阿胶等，但是比较容易上火，适量吃！月经期间可以多暖宫，热敷肚子，不吃生冷食物！

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